電気工事士「辞めたい」と感じた時：原因と前向きな対処法
2025/09/03
投稿者：elecareer_staff
電気工事士の仕事は、社会貢献性が高く「やりがい」がある一方で、時に「辞めたい」と感じるほど「大変なこと」や「つらい」局面に直面することもあります。肉体的な負担、精神的なプレッシャー、人間関係の悩みなど、その原因は多岐にわたります。しかし、「辞めたい」という感情は、自身のキャリアを見つめ直し、より良い道を見つけるためのサインでもあります。
このコラムでは、電気工事士が「辞めたい」と感じる主な原因を掘り下げ、それぞれの状況に応じた前向きな対処法や、キャリアを継続するためのヒントについて解説します。
1. 電気工事士が「辞めたい」と感じる主な理由
「辞めたい」という感情の背景には、様々な具体的な理由が隠されています。
- 肉体的な負担が大きい（「激務」「腰痛」など）
原因
「力仕事」が多く、重い資材の運搬、高所作業、中腰姿勢など、体への負担が大きいです。特に「腰痛」は電気工事士に多い職業病の一つ。夏場の炎天下や冬場の極寒での作業も、「つらい」と感じる大きな要因です。
対策
体力維持のための自己管理、補助具の活用、適度な「休み」の確保が重要です。体力的な負担が少ない「ホワイト企業」への「転職」や、管理職へのキャリアアップも視野に入れましょう。
- 労働環境への不満（「残業」「激務」など）
原因
納期に追われ「残業」が常態化していたり、「激務」で「休み」が取りにくかったりすることで、ワークライフバランスが崩れて「辞めたい」と感じることがあります。
対策
労働時間や休日制度がしっかりしている「ホワイト企業」への転職を検討しましょう。自身のスキルを上げ、より効率的に作業を進めることで、不要な「残業」を減らす努力もできます。
- 人間関係の悩み（「パワハラ」など）
原因
職場の人間関係がうまくいかない、先輩や上司からの「パワハラ」があるなど、精神的なストレスが蓄積し、「辞めたい」と感じることがあります。
対策
まずは信頼できる同僚や、会社の相談窓口に相談しましょう。改善が見られない場合は、労働環境が良好な企業への転職を真剣に考えるべきです。
- 「年収」「手取り」への不満
原因
自身の仕事内容や「大変なこと」に見合うだけの「平均年収」や「手取り」が得られないと感じる場合も、「辞めたい」原因となります。特に若手の場合、初任給が少なく感じることがあります。
対策
第一種電気工事士や施工管理技士などの上位資格を取得し、自身の市場価値を高めることが収入アップへの近道です。自身のスキルを正当に評価してくれる企業への「転職」も有効です。
- 仕事の「内容」が「難しい」と感じる、または「飽きた」
原因
専門知識の習得が「難しい」と感じて挫折しそうになる、あるいは同じ作業の繰り返しに「やりがい」を見出せなくなるケースもあります。
対策
新しい技術や分野（例：再生可能エネルギー、スマートホームなど）への挑戦、施工管理技士へのキャリアアップ、または「フリーランス」として多様な案件に挑戦するなど、自身のキャリアパスを広げることを検討しましょう。
2. 「辞めたい」と感じた時の前向きな対処法
「辞めたい」という感情は、決して悪いことではありません。それをきっかけに、自身の状況を客観的に見つめ直し、より良い選択をすることが可能です。
- 原因を明確にする
何が最も「辞めたい」原因なのかを具体的に書き出してみましょう。原因が分かれば、対処法も見えてきます。
- 現状での改善策を探る
上司や同僚に相談できないか、会社の福利厚生や制度で解決できることはないかなど、まずは今の職場で改善できる点を探ってみましょう。
- スキルアップを考える
「辞めたい」原因が「年収」や「やりがい」の不足であれば、資格取得や専門性向上で自身の市場価値を高めることが有効です。
- 情報収集と「転職」の検討
転職サイトやエージェントを活用し、他の企業の労働環境や給与体系、求人内容を調べてみましょう。「人手不足」の業界なので、好条件の求人も見つかりやすいはずです。
- 「フリーランス」や「副業」の検討
会社員として働き続けることに疑問がある場合、「フリーランス」としての独立開業や、「副業」で自身のスキルを試す道も考えてみましょう。
まとめ：「辞めたい」は次のステップへのサイン
電気工事士の仕事で「辞めたい」と感じることは、決して珍しいことではありません。肉体的な負担、精神的なプレッシャー、人間関係、待遇など、様々な要因が考えられます。
しかし、この感情は、あなたが自身のキャリアや働き方を見つめ直す貴重な機会を与えてくれます。原因を特定し、スキルアップや職場環境の改善、あるいは「転職」といった具体的な行動を起こすことで、あなたはより「やりがい」を感じ、充実した電気工事士としてのキャリアを築くことができるでしょう。